秋季进补汤煲。这款鸡汤加了蔬菜，有淡淡的甜味，主要是因为玉米的加入吧。虽然漂着点点油花，但是一点不油腻。骨肉软烂，轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁，变的非常美味。 宝宝特别爱吃其中的山药，粉糯糯的。这只鸡是朋友生态园里养的走地鸡，炖出来的汤特别的鲜。都是些常见的食材，做法也非常的简单。

1.土鸡半只收拾干净备用。

铁棍山药

2.山药去皮后，切大块。

有机大棒糯玉米

3.玉米切大段

4.土鸡洗净，斩大块。

5.入锅氽去血水，冲洗干净。

6.高压锅，加入适量的水，放入氽好的土鸡，料酒，生姜。

不锈钢高压锅

7.大火烧开后，撇去浮末，加盖转小火慢炖。

8.半小时后加入山药块。

9.半小时后加入玉米块。

宁夏枸杞

10.所有食材软烂后，倒入枸杞。

11.两分钟后调入适量的盐，即可关火。

12.盛入碗中即可食用。